Fitness & Wohlbefinden in der Natur
Unser Nordic- Walking- Kurs ist ideal für Erwachsene, Schwangere und Eltern mit Babys in der Trage oder im Kinderwagen. In einer entspannten Atmosphäre erlernt Ihr die richtige Technik, stärkt sanft Eure Ausdauer und Muskulatur und genießt die Bewegungen an der frischen Luft.
Der Kurs ist gelenkschonend, fördert das Wohlbefinden und lässt sich flexibel an individuelle Bedürfnisse anpassen. Perfekt für alle, die aktiv bleiben und gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit tun möchten!
Start: ab dem 04.03.2025 immer Dienstag 16 Uhr
Treffpunkt: an der Hebammenpraxis „Storchenduo“
Kosten: 120€/ 10 Einheiten, der Kurs wird von den Krankenkassen unterstützt, ist fortlaufend und man kann jederzeit einsteigen
Anmeldung direkt bei Sandra Bresemann