Inhalte:
- Körperwahrnehmung
- Anspannung- Entspannung
- Beckenbodengymnastik
- Aktivierung und Kräftigung der Bauch-, Rücken-, und Pomuskulatur
- Übungen mit Kind
- Dehnung und Entspannung (in Verbindung mit Yoga)
- gemeinsamer Austausch und Gewichtskontrolle vom Kind auf Wunsch
Aktuelle Kurse mit freien Kapazitäten:
Frühlings Kurs 2024
(Mittwoch: 10- 11:30Uhr)
12.03.25
19.03.25
26.03.25
02.04.25
23.04.25
30.04.25
07.05.25
noch 3 freie Plätze
Sommer Kurs 2024
(Mittwoch: 10- 11:30Uhr)
13.08.25
20.08.25
27.08.25
03.09.25
10.09.25
17.09.25
24.09.25
noch 8 freie Plätze
Anmeldung unter: Kontakt