Inhalte:
- Körperwahrnehmung
- Anspannung- Entspannung
- Beckenbodengymnastik
- Aktivierung und Kräftigung der Bauch-, Rücken-, und Pomuskulatur
- Übungen mit Kind
- Dehnung und Entspannung (in Verbindung mit Yoga)
- gemeinsamer Austausch und Gewichtskontrolle vom Kind auf Wunsch
Aktuelle Kurse mit freien Kapazitäten:
Frühsommer Kurs 2026
(Mittwoch: 10- 11:30Uhr)
06.05.26
13.05.26
20.05.26
27.05.26
10.06.26
17.06.26
24.06.26
noch 4 freie Plätze!
Spätsommer Kurs 2026
(Mittwoch: 10- 11:30Uhr)
19.08.26
26.09.26
02.09.26
09.09.26
16.09.26
23.09.26
30.09.26
10 von 10 Plätze bereits reserviert- Warteliste möglich!
Anmeldung unter: Kontakt