Inhalte:

  • Körperwahrnehmung
  • Anspannung- Entspannung
  • Beckenbodengymnastik
  • Aktivierung und Kräftigung der Bauch-, Rücken-, und Pomuskulatur
  • Übungen mit Kind
  • Dehnung und Entspannung (in Verbindung mit Yoga)
  • gemeinsamer Austausch und Gewichtskontrolle vom Kind auf Wunsch

Aktuelle Kurse mit freien Kapazitäten:

Sommer Kurs 2024

(Mittwoch: 10- 11:30Uhr)

13.08.25

20.08.25

27.08.25

03.09.25

10.09.25

17.09.25

24.09.25

2 freie Plätze

 

Herbst Kurs 2025

(Mittwoch: 10- 11:30Uhr)

15.10.25

22.10.25

29.10.25

05.11.25

12.11.25

19.11.25

26.11.25

noch 8 freie Plätze

Anmeldung unter: Kontakt