Inhalte:
- Körperwahrnehmung
- Anspannung- Entspannung
- Beckenbodengymnastik
- Aktivierung und Kräftigung der Bauch-, Rücken-, und Pomuskulatur
- Übungen mit Kind
- Dehnung und Entspannung (in Verbindung mit Yoga)
- gemeinsamer Austausch und Gewichtskontrolle vom Kind auf Wunsch
Aktuelle Kurse mit freien Kapazitäten:
Sommer Kurs 2024
(Mittwoch: 10- 11:30Uhr)
07.08.24
14.08.24
21.08.24
28.08.24
04.09.24
11.09.24
18.09.24
nur noch ein freier Platz!
Herbst Kurs 2024
(Mittwoch: 10- 11:30Uhr)
30.10.24
06.11.24
13.11.24
20.11.24
27.11.24
04.12.24
11.12.24
Noch 6 freie Plätze!
Anmeldung unter: Kontakt