Inhalte:

  • Körperwahrnehmung
  • Anspannung- Entspannung
  • Beckenbodengymnastik
  • Aktivierung und Kräftigung der Bauch-, Rücken-, und Pomuskulatur
  • Übungen mit Kind
  • Dehnung und Entspannung
  • gemeinsamer Austausch und Gewichtskontrolle vom Kind auf Wunsch

Mai Kurs (Geburt vor 13.05.20)
(Mittwoch 13:30- 15:00 Uhr)

13.05.20
20.05.20
27.05.20
03.06.20
10.06.20
17.06.20
24.06.20

ausgebucht!

September Kurs (Geburt vor 09.07.20)
(Mittwoch 13:30- 15:00 Uhr)

09.09.20
16.09.20
23.09.20
30.09.20
07.10.20
14.10.20
21.10.20

noch 10 freie Plätze!

November Kurs (Geburt vor 04.09.20)
(Mittwoch 13:30- 15:00 Uhr)

04.11.20
11.11.20
18.11.20
25.11.20
02.12.20
09.12.20
16.12.20

noch 10 freie Plätze!

Anmeldung unter: Kontakt