Inhalte:

  • Körperwahrnehmung
  • Anspannung- Entspannung
  • Beckenbodengymnastik
  • Aktivierung und Kräftigung der Bauch-, Rücken-, und Pomuskulatur
  • Übungen mit Kind
  • Dehnung und Entspannung (in Verbindung mit Yoga)
  • gemeinsamer Austausch und Gewichtskontrolle vom Kind auf Wunsch

Aktuelle Kurse mit freien Kapazitäten:

Frühling Kurs 2024

(Mittwoch: 10- 11:30 Uhr)

10.04.24
17.04.24
24.04.24
08.05.24
15.05.24
22.05.24
29.05.24

noch 2 freie Plätze!

Anmeldung unter: Kontakt