Rückbildung

Inhalte:

  • Körperwahrnehmung
  • Anspannung- Entspannung
  • Beckenbodengymnastik
  • Aktivierung der Bauchmuskeln, Rückenmuskeln und Pomuskeln
  • Übungen mit Kind

Rückbildungsgymnsatik

Wann der nächste freie Kurs stattfindet, sehen sie in der unten abgebildeten Tabelle:

August Kurs  mit Hebamme Elisabeth

( Mittwoch 13:30-15 Uhr )

16.08.2017

23.08.2017

30.08.2017

06.09.2017

13.09.2017

20.09.2017

27.09.2017

leider ausgebucht!
(Geburt vor dem 16.06.17)
Oktober Kurs mit Hebamme Elisabeth

( Mittwoch 13:30-15 Uhr )

18.10.2017

25.10.2017

01.11.2017

08.11.2017

15.11.2017

22.11.2017

29.11.2017

leider ausgebucht!
(Geburt vor dem 18.08.17)
November Kurs mit Hebamme Vanessa

( Mittwoch 09:30-11 Uhr )

01.11.2017

08.11.2017

15.11.2017

22.11.2017

29.11.2017

06.12.2017

13.12.2017

8 freie Plätze!
(Geburt vor dem 01.09.17)

Rückbildung

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