Inhalte:

  • Körperwahrnehmung
  • Anspannung- Entspannung
  • Beckenbodengymnastik
  • Aktivierung und Kräftigung der Bauch-, Rücken-, und Pomuskulatur
  • Übungen mit Kind
  • Dehnung und Entspannung (in Verbindung mit Yoga)
  • gemeinsamer Austausch und Gewichtskontrolle vom Kind auf Wunsch

Aktuelle Kurse mit freien Kapazitäten:

Sommer Kurs 2024

(Mittwoch: 10- 11:30Uhr)

07.08.24

14.08.24

21.08.24

28.08.24

04.09.24

11.09.24

18.09.24

nur noch ein freier Platz!

Herbst Kurs 2024

(Mittwoch: 10- 11:30Uhr)

16.10.24

23.10.24

30.10.24

06.11.24

13.11.24

20.11.24

27.11.24

Noch 8 freie Plätze!

Anmeldung unter: Kontakt